Termine:

Beginn 2018 Komplettkurs (1 Modul)
19.10. - 21.10.2018

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Kursleiterschulung nach § 20 SGB

Die Fortbildung entspricht, bei entsprechender Grundqualifikation, den Vorgaben der Krankenkassen gemäß § 20 SGB V zur Durchführung von Präventionskursen

Die Progressive Muskelentspannung nach Dr. Edmund Jacobson ist eine wissenschaftlich anerkannte ganzheitlich wirkende Tiefenmuskelentspannung.

Seminarinhalte:
Die Teilnehmer/-innen werden geschult, die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson als Kurse zu planen und anzuleiten.
  • Grundlagen Progressiven Muskelentspannung, Indikationen und Kontraindikationen
  • Erlernen der Technik: Langform
  • Varianten der Progressiven Muskelentspannung: verschiedene Kurzformen, Arbeit mit Ruhebildern, Ruhewörtern, mentale Form
  • Vermittlung in Einzelsitzungen und Gruppenkursen
  • Umgang mit schwierigen Situationen
  • Gestaltung einer Stunde und eines ganzen Kurses
Methoden:
  • Theoretische Lerneinheiten
  • Die Teilnehmer erlernen die Progressive Muskelentspannung im Sitzen und im Liegen
  • Kleingruppenarbeit: gegenseitiges Anleiten und Feed Back
  • Coaching
Die Teilnehmer/-innen erhalten ein umfangreiches Hand out.

Zertifikat:
Das Fortbildungszentrum Köln Leverkusen FZKL erstellt am Ende der Schulung ein Zertifikat mit Angabe der Seminarinhalte und Seminardauer gemäß den Anforderung der Zentralen Prüfstelle Prävention zur Anerkennung durch die Krankenkassen nach § 20 SGB.